चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? | Chehre par bar bar pimples kyon hote hein hindi mei
हेलौ प्रिय दोस्तों, आज हम इस लेख में बात करेंगे चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? (Chehre par bar bar pimples kyon hote hein) के बारे में। चेहरा शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। यह न केवल इंसान की खूबसूरती को दर्शाता है बल्कि शरीर में होने वाली कोई भी पोषण की कमी को भी बाहर दिखने में बखूबी काम करता है। यदि आपके शरीर में किसी चीज की कमी है तो आपकी त्वचा पर भी इसके लक्षण दिखाई पड़ते है। इसी तरह कई अन्य कारणों की वजह से चेहरे पर पिम्पल हो जाते हैं। आज इस लेख में हम यही जानेंगे की चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? (चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? | Chehre par bar bar pimples kyon hote hein hindi mei)
चेहरे पर पिम्पल होने के कई कारण हो सकते हैं। कभी यह गर्मी की वजह से होते हैं, तो कभी चेहरे पर जमी गंदगी की वजह से भी हो सकते हैं, चेहरे के साथ साथ यदि आपके पेट में भी गंदगी है यानि टॉक्सिन्स है, तो पिम्पल होने का कारण यह भी हो सकता है।आमतौर पर यह पिम्पल जल्दी ठीक हो जाते हैं, किन्तु कई बार यह दाग भी छोड़ देते हैं। जिस तरह इनके होने के कई कारण होते हैं, उसी तरह इनको ठीक करने के लिए भी कई उपाय है। तो आइये सबसे पहले जानते हैं चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? (चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? | Chehre par bar bar pimples kyon hote hein hindi mei)


चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं?
चेहरा अच्छे से साफ़ न करने से –
चेहरे को अच्छी तरह से साफ़ न करने से उस पर तेल और गंदगी जम सकती है, यह पिम्पल होने का सबसे मुख्य कारण है। चेहरे पर जमी गंदगी त्वचा से पोर्स की समस्या होती हैं और यह पिम्पल को बुलावा देते हैं। इसलिए दिन में कम से कम दो बार त्वचा को अच्छी तरह से पानी से साफ़ करें और रात में सोने से पहले भी त्वचा साफ़ करके सोएँ। (चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? | Chehre par bar bar pimples kyon hote hein hindi mei)
प्रदूषण से –
आज कल का वातावरण वैसे ही बहुत दूषित रहता है। ऐसे में हमारा चेहरा दिन में कितनी बार इस प्रदूषण का सामना करता है। धुल मिटटी से चेहरे की नाज़ुक त्वचा खराब होकर पिम्पल की शकल ले लेती है। इससे बचने के लिए जरुरी है कि बाहर जाएं तो त्वचा को अच्छी तरह से ढँक कर ही जाएं इसके अलावा घर वापस आने पर सबसे पहले चेहरा अच्छे तरह से साफ़ करें और मॉइस्चराइज़र लगाएं। (चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? | Chehre par bar bar pimples kyon hote hein hindi mei)
केमिकल युक्त उत्पाद का इस्तेमाल करने से –
आज कल चेहरे को सुन्दर दिखाने के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स बाजार में उपलब्ध होते हैं। इनमे केमिकल का इस्तेमाल भरपूर रुप से किया जाता है। कुछ ब्रांड्स दावा करते हैं कि उनके प्रोडक्ट्स पूरी तरह से आर्गेनिक है परन्तु ऐसा होना दुर्लभ ही है। यह केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स न केवल त्वचा को बाहरी तौर से खराब करते हैं बल्कि शरीर पर भी इनका दुष्प्रभाव हो सकता है। लगातार इन उत्पादों का उपयोग करने से त्वचा की प्राकृतिक सुंदरता खत्म हो सकती है और पिम्पल होने का कारण भी हो सकता है। (चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? | Chehre par bar bar pimples kyon hote hein hindi mei)
हार्मोनल असंतुलन से –
उम्र के साथ साथ शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। यह बदलाव न केवल शारीरिक बल्कि हॉर्मोन के भी होते हैं, कई बार इसकी वजह से भी माथे पर छोटे छोटे दाने निकल आते हैं। परन्तु समय के साथ यह धीरे धीरे ठीक भी हो जाते हैं। (चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? | Chehre par bar bar pimples kyon hote hein hindi mei)
धूप से –
अक्सर हम बाहर धूप में नंगी त्वचा के साथ ही चले जाते हैं, जिससे त्वचा धूप से जल जाती है और उसकी चमक जाने लगती है और पिम्पल होने की आशंका रहती है। धूप में मौजूद UV किरणें त्वचा को बुरी तरह से झुलसा सकती है। त्वचा को धूप से बचाने के लिए हमें हमेशा धूप में निकलने से पहले अच्छी तरह से सनस्क्रीन लोशन लगा कर ही बाहर जाना चाहिए। इसके साथ ही यदि आपकी त्वचा धूप से जल गयी है तो उस पर बर्फ का इस्तेमाल करके उसे ठीक किया जा सकता है। (चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? | Chehre par bar bar pimples kyon hote hein hindi mei)
अपच से –
खाना खाने के बाद उसे अच्छी तरह से न पचा पाने से भी त्वचा पर पिम्पल आ सकते हैं, जी हाँ यदि खाना अच्छे से नहीं पचेगा तो शरीर भरपूर मात्रा में पोषित नहीं हो पाएगा, इसके साथ ही गट हेल्थ यानि आँतों की सफाई भी अच्छी तरह से नहीं हो पाएगी जिसका असर त्वचा पर दिखाई देता है। यदि आप सुंदर बेदाग चेहरा चाहते हैं तो खाने का अच्छे से पचना बेहद जरुरी है। (चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों होते हैं? | Chehre par bar bar pimples kyon hote hein hindi mei)
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पिंपल ठीक करने के उपाय –
चन्दन –
चंदन की तासीर ठंडी होती है। यह चेहरे पर होने वाले पिम्पल को ठीक करने में काफी हद तक कारगर साबित हुआ है। इसके साथ ही यह चेहरे के दाग धब्बों को भी काफी हल्का कर देता है। इसका उपयोग गुलाब जल के साथ फेस पैक बनाकर किया जा सकता है। चंदन एक बेहद अच्छा एंटी एजिंग एजेंट है यह त्वचा पर दिखने वाले उम्र के संकेतों को कम करने में मदद करता है जैसे की झुर्रियां,लटकती हुई त्वचा इत्यादि।
हल्दी –
हल्दी में एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टी के साथ-साथ एंटीफंगल, एंटीमाइक्रोबॉयल और एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टी भी पाई जाती है, जो त्वचा के लिए बेहद अच्छी होती है। हल्दी में मौजूद यह प्रॉपर्टीज पिम्पल को ठीक करने में मदद करती है। पिम्पल को ठीक करने के लिए हल्दी का उपयोग इसका पेस्ट बनाकर किया जा सकता है। हल्दी का पेस्ट बनाने के लिए आप गुलाब जल या किसी भी तरह के तेल जैसे सरसों का तेल नारियल का तेल आदि का उपयोग कर सकते हैं।
नीम –
बैक्टीरियल इनफेक्शन फोड़े फुंसी होने का सबसे मुख्य कारण होता है, और जैसा कि हम सभी जानते हैं कि नीम में कई तरह के प्राकृतिक गुणों के साथ-साथ एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज पाई जाती है। इसलिए फोड़े फुंसी की समस्या में नीम का उपयोग करना सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है। फोड़े फुंसी को पकाने और ठीक करने के लिए नीम का उपयोग करने के लिए आप नीम का पेस्ट बनाकर दिन में तीन से चार बार फोड़े फुंसी पर लगा सकते हैं।
एलोवेरा –
एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है, इसमें मौजूद प्राकृतिक गुण त्वचा को पोषण देते हैं। एलोवेरा में भी एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटीमाइक्रोबॉयल प्रॉपर्टी पाई जाती है। इसलिए पिम्पल पर इसका इस्तेमाल करने से पिम्पल को ठीक करने में मदद मिलती है। एलोवेरा ठंडा होता है इसलिए इसका इस्तेमाल करने से जलन और दर्द को भी कम किया जा सकता है। एलोवेरा का इस्तेमाल करने के लिए एलोवेरा जेल को सीधे पिम्पल पर लगाया जा सकता है।
टी ट्री आयल –
टी ट्री ऑयल एसेंशियल ऑयल की कैटेगरी में आता है। यह त्वचा के लिए बेहद अच्छा माना जाता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक प्रॉपर्टी पाई जाती है, इसलिए पिम्पल पर टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल करने से इसे ठीक करने में मदद मिलती है। टी ट्री ऑयल एसेंशियल ऑयल होने के कारण इसे सीधे त्वचा पर इस्तेमाल करने के लिए इसे कैरियर ऑयल यानी नारियल का तेल या फिर ऑलिव ऑयल में मिलाकर लगाया जाता है। इसे रुई की मदद से फोड़े पर लगा सकते हैं।
चेहरे पर बार-बार पिंपल्स होने से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण सवाल –
पिंपल किसकी कमी से होते हैं?
ज्यादातर पिंपल शरीर में विटामिन A की कमी से होते हैं, इसके लिए विटामिन A युक्त पदार्थों के सेवन के साथ साथ, इसके प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी चेहरे पर किया जा सकता है।
मेरे चेहरे पर हमेशा पिंपल्स क्यों होते हैं?
बार बार चेहरे पर पिम्पल होने के कई कारण हो सकते हैं। ज्यादातर इसकी वजह चेहरे को अच्छे से साफ़ न करना और चेहरे की त्वचा का ख्याल न रखना हो सकता है।
फेस पिंपल कैसे ठीक करें?
फेस पिंपल तरह तरह के होते हैं और इन्हे ठीक करने के भी कई तरीके हो सकते हैं, जो ऊपर इस लेख में दिए गए हैं।
ज्यादा पिंपल होने का कारण क्या है?
ज्यादा पिम्पल होने के कई कारण हो सकते हैं। ज्यादातर इसकी वजह चेहरे को अच्छे से साफ़ न करना और चेहरे की त्वचा का ख्याल न रखना हो सकता है। और इसके क्या कारण हो सकते हैं यह ऊपर लेख में दिए गए हैं।
पिंपल हटाने के लिए क्या खाना चाहिए ?
पिंपल हटाने के लिए ज्यादा से ज्यादा फ्रूट्स खाइये, इसके साथ ही इसका ख्याल रखें कि आप जो भी खाना खा रहें हैं यह अच्छी तरह से डाइजेस्ट हो, इससे पिंपल न होने की संभावना बढ़ेगी।
ज़रूरी सूचना – इस लेख में सारी जानकारी तथ्यों के आधार पर दी गयी है, अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श ले। यह पेज इस जानकारी के लिए किसी भी ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।