चमड़ी फटने का कारण | Chamdi Fatne Ka Karan Hindi Mei

त्वचा हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। अच्छी त्वचा न केवल सुंदरता बढ़ाती है बल्कि आत्मविश्वास देने में भी काफी सहायक होती है। लेकिन कई बार जब हमारी चमड़ी फटने लगती है तो यह हमारी खूबसूरती तो खराब करती ही है किन्तु लम्बे समय तक यदि आपकी चमड़ी फ़टी रहे तो इससे इन्फेक्शन का खतरा भी रहता है। आज इस लेख में हम इसी बात को समझेंगे कि चमड़ी फटने के कारण क्या हैं और कैसे इनका इलाज कर सकते हैं।

चमड़ी फटने के कारण कई हो सकते हैं जैसे कई बार खान पान की वजह से ही हमारी चमड़ी को नुकसान देखने पड़ जाते हैं। इसके अलावा और भी कई कारण होते हैं, जिसके बारे में हम आगे विस्तार से चर्चा करेंगे। चमड़ी की 7 परतों में से ऊपर की 2 परतें अक्सर फटती है, इन्ही 2 परतों के नीचे से पसीना आता है। यदि हमें चमड़ी फटने के कारण का पता चल जाएगा तो इससे बचने के तरीके भी समझ आ जाएंगे। इसलिए अंत तक इस लेख को अवश्य पढ़ें।

चमड़ी फटने का कारण –

1. पोषक तत्वों की कमी –

अक्सर हम खाने पीने पर खास ध्यान नहीं देते हैं और इस वजह से शरीर में कई तरह के पोषक तत्वों की कमी हो सकती है। यदि आप आहार में हर चीज जो शरीर के लिए जरुरी है, शामिल नहीं करते हैं, तो आपको पोषक तत्वों की कमी हो सकती है। इसी वजह से चमड़ी फटने जैसी समस्या हो सकती है। खास तौर पर यदि शरीर में विटामिन सी, विटामिन ई या विटामिन बी 3 की कमी हो तो चमड़ी फटना इसका प्रमुख लक्षण है। यह तीनों विटामिन अच्छी चमड़ी होने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसलिए कोशिश करें कि संतुलित आहार लें, जिससे आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी ना हों।

2. त्वचा रोग की वजह से –

चमड़ी का फटना कई बार किसी बीमारी के लक्षण भी हो सकते हैं। कई प्रकार की त्वचा संबंधी बीमारियां जैसे एक्जिमा, सोरायसिस, केराटोलिसिस एक्सफोलिएटिवा में चमड़ी फटने जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। इन बीमारियों में त्वचा बेहद रुखी हो जाती है, जिसके वजह से फटने लगती है। यदि आपको चमड़ी पर लालपन, खुजली या फटने जैसी समस्या हो तो ऐसे में डॉक्टर से सम्पर्क करके इन बीमारियों के बारे में परामर्श अवश्य करें।

3. डिहाइड्रेशन से –

यदि शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या है यानि शरीर में पानी की कमी हो तो ऐसे में चमड़ी फटने लगती है। दरअसल पानी की कमी से त्वचा रुखी होने लगती है, जिस वजह से चमड़ी फटने का डर रहता है। इसी तरह से यदि त्वचा ऊपर से भी सूखी है यानि मॉइस्चर की कमी है तो भी चमड़ी फट सकती है।

4. केमिकल युक्त उत्पादों का इस्तेमाल करने से –

आज कल हम त्वचा पर तरह तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। इनमे से कई प्रोडक्ट ऐसे भी होते हैं, जिनमें हानिकारक केमिकल होते हैं, जो त्वचा को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसी नुकसान में से एक नुकसान चमड़ी का फटना भी हो सकता है। दरअसल केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स त्वचा को धीरे धीरे रुखा बनाते हैं, इसके साथ ही नाज़ुक त्वचा वाले लोगों के लिए यह और भी ज्यादा हानि पहुंचा सकते हैं।

5. मौसम की वजह से –

आपने देखा होगा अक्सर ठंड के मौसम में त्वचा फटने लगती है। इसके साथ ही मौसम परिवर्तन के दौरान भी चमड़ी का फटना देखा जा सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्यूंकि हमारे शरीर की किसी किसी हिस्से की त्वचा बेहद नाज़ुक होती है और मौसम में आये परिवर्तन के हिसाब से खुद को ढालने में कभी कभी असमर्थ हो जाती है, जिससे चमड़ी फट सकती है। इसके अलावा ठंड के मौसम में त्वचा में नमी कम होती है इस वजह से चमड़ी फटने की संभावनाएं ज्यादा होती है।

चमड़ी फटने का इलाज –

जब हमें कारण जानने के बाद यह समझ आ जाता है कि हमारी चमड़ी आखिर क्यों फट जाती है तो इसका इलाज करना भी आसान हो जाता है। फ़टी हुई चमड़ी को ठीक करने के लिए कई घरेलू उपाय अपनाये जा सकते हैं इसके साथ ही फ़टी हुई चमड़ी को ठीक करने के लिए कई क्रीम भी बाजार में उपलब्ध हैं। आइये जानते हैं चमड़ी फटने के घरेलू उपायों के साथ साथ, इसे ठीक करने के क्रीम्स के बारे में।

1. तेल –

चमड़ी फटने का मुख्य कारण शुष्क त्वचा का होना है। ऐसे में प्राकृतिक तेल जैसे नारियल का तेल, जैतून का तेल, बादाम का तेल लगाने से फ़टी चमड़ी को ठीक करने में काफी मदद मिलेगी। तेल सूखी त्वचा को पर्याप्त नमी देने में सक्षम होते हैं। इसके साथ ही इन तेलों में एंटीबैक्टीरियल और एंटीमाइक्रोबियल प्रॉपर्टी भी पायी जाती है जो त्वचा को संक्रमित होने से भी बचाती है। फ़टी हुई त्वचा को साफ़ करके इस पर रात को सोने से पहले तेल लगा कर सो जाएं, इससे त्वचा जल्दी ठीक हो जाएगी।

2. मोम –

खास कर मधुमक्खी के छत्ते से निकला हुआ मोम त्वचा के लिए बेहद अच्छा होता है। फ़टी हुई चमड़ी पर मोम लगाने से चमड़ी ठीक करने में मदद मिलती है। मोम त्वचा को नरम और मुलायम करने में कारगर होता है, इसके साथ ही इसमें हीलिंग प्रॉपर्टी भी होती है, जो फ़टी हुई चमड़ी को जल्दी ठीक करने में मदद करती है। मोम का इस्तेमाल फ़टी हुई चमड़ी पर करने के लिए रात को सोने से पहले चमड़ी को अच्छे से साफ़ करे और इस पर मोम लगा कर मोजा पहन कर सो जाएं।

3. तरल पदार्थ का सेवन –

शरीर में पानी की कमी होने पर अक्सर चमड़ी फटने की समस्या देखी जा सकती है। इसलिए कोशिश करें कि तरल पदार्थ जैसे निम्बू पानी, नारियल पानी आदि का सेवन करे। इससे आपकी चमड़ी मुलायम रहेगी जिससे फटने का डर नहीं रहेगा। इसके अलावा यह पदार्थ चमड़ी को बेहतर चमकदार करने में भी कारगर हैं।

4. लोशन –

ऊपर हमने बात की कि केमिकल युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल करके हमारी चमड़ी फट सकती है, किन्तु कई लोशन बाजार में ऐसे भी मिलते हैं जो इन हानिकारक केमिकल से फ्री होते हैं और त्वचा ओर इनका इस्तेमाल पूरी तरह से सुरक्षित होता है। इसलिए यदि आपकी त्वचा बेहद रुखी है तो अपनी त्वचा के अनुसार एक अच्छा मॉइस्चराइज़र लोशन का चुनाव करें और नहाने के बाद इसका इस्तेमाल करें। इससे चमड़ी नहीं फटेगी।

5. संतुलित आहार –

शरीर में कई प्रकार के विटामिन्स और पोषक तत्वों की कमी से चमड़ी फटने जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। इसलिए अपने आहार में हर चीज शामिल करें यानि संतुलित आहार का सेवन करें। जिससे आपके शरीर को पर्याप्त पोषण मिले और शरीर में किसी भी चीज की कमी ना आये।

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इस लेख से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण सवाल –

निष्कर्ष –

उम्मीद है आपको यह लेख पसंद आया होगा और चमड़ी फटने के कारण, और इलाज की समस्त जानकारी आपको मिल पायी होगी, किन्तु फिर भी आपके मन में कोई सवाल हैं तो आप नीचे कमेंट करके पूछ सकते हैं।

ज़रूरी सूचना – इस लेख में सारी जानकारी तथ्यों के आधार पर दी गयी है, अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श ले। यह पेज इस जानकारी के लिए किसी भी ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।